Počinje MAMF proljetno-ljetni ciklus radionica
Sarajevo, april 2026. – Platforma MAMF pokreće novi ciklus proljetno-ljetnih radionica namijenjenih ženama i majkama koje žele napraviti konkretne, svakodnevno primjenjive promjene u svom životu. Kroz seriju susreta koji će se održavati od 16. aprila do 18. juna u prostoru Residence Inn Sarajevo, učesnice će imati priliku učiti, dijeliti iskustva i razvijati vještine uz podršku stručnjaka iz različitih oblasti.
Polazeći od realnih izazova savremenog roditeljstva, karijere i ličnog razvoja, MAMF radionice nude praktičan i interaktivan pristup temama koje se tiču balansa između privatnog i profesionalnog života, partnerskih odnosa, zdravlja i ličnog identiteta.
„Radim najbolje što znam, ali osjećam da može lakše“ – rečenica je u kojoj se prepoznaje veliki broj žena, a upravo na toj potrebi baziran je koncept radionica koje nude konkretne alate i uvide primjenjive u svakodnevnim situacijama.
Program obuhvata tematske susrete:
- 16.04. – Roditeljstvo s manje nervoze
- 23.04. – Nova ja
- 14.05. – Veze koje o(p)staju
- 11.06. – Moja krvna slika
- 18.06. – Od plate do plana
Radionice će se održavati četvrtkom od 17:00 do 19:00 sati, u formatu koji podrazumijeva rad u manjim grupama (20–30 učesnica), čime se omogućava kvalitetna interakcija, razmjena iskustava i individualniji pristup.
Svaka radionica uključuje stručno vođeni dio, interaktivnu diskusiju te praktične zadatke koje učesnice mogu primijeniti u svakodnevnom životu.
Radionice realizuju istaknuti stručnjaci i partneri iz oblasti psihologije, zdravlja, karijernog razvoja i savjetovanja.
Teme koje pogađaju stvarnost, ne teoriju
Program otvara radionica o roditeljstvu pod nazivom “Dom koji diše”/”Roditeljstvo s manje nervoze”, koju vodi Vesna Filipović, magistrica pedagogije, NLP praktičar i coach za lični razvoj sa više od 20 godina iskustva. Kroz ovu radionicu fokus je na promjenama koje prolazimo kao majke, partneri i porodica, te na načinima kako smanjiti tenzije i vratiti osjećaj balansa u svakodnevni život.
Jedna od ključnih radionica ciklusa, “Nova ja”, koju vodi psihologinja Medina Žiško, bazirana je na savremenim terapijskim pristupima (CBT i ACT). Radionica otvara pitanja identiteta nakon majčinstva – zašto žene često imaju osjećaj da su “izgubile sebe”, kako prepoznati unutrašnjeg kritičara, razumjeti vlastite misli i napraviti male, realne korake ka novoj verziji sebe, bez pritiska da se vrate na “staru”.
Psihoterapeutkinja Vahida Djedović kroz svoju radionicu bavi se odnosima i pitanjem koje mnoge žene tiho nose – zašto neke veze opstaju, a druge se raspadaju, te šta zaista znači ulagati u odnos koji vrijedi čuvati.
Segment zdravlja vodi nutricionistica Merdijana Dugonjić, koja će govoriti o signalima tijela koje često zanemarujemo, te kako na vrijeme prepoznati promjene i reagovati bez panike, ali sa sviješću.
Za svaku radionicu traži se mjesto više te vas pozivamo da na vrijeme izvršite svoju prijavu i budete sa nama kroz ciklus koji donosi brojne odgovore i druženja u kojima ćete uživati.
Poseban fokus: povratak na posao i promjena karijere
U saradnji sa MojPosao.ba, u okviru ciklusa realizuje se i posebna radionica:
„Između majčinstva i karijere: siguran i svjestan povratak na posao“,
koju vodi Selma Redžo Zekić, Senior HR Recruitment Specialist a koja će se održati 07. 05. 2026.
Ova radionica osmišljena je kao dvosatni interaktivni susret za do 30 učesnica, sa fokusom na praktične korake, vježbe i donošenje odluka koje ženama pomažu da sa više sigurnosti pristupe povratku na posao ili promjeni karijernog pravca.
Formular za prijavu na radionicu između majčinstva i karijere
MAMF radionice nisu klasična edukacija – one su prostor gdje žene dolaze da se prepoznaju, podijele iskustva i odu sa osjećajem jasnoće, olakšanja i konkretnim alatima.
MAMF platformu i ove godine podržavaju naši prijatelji i sponzori: Predsjednica FBiH Lidija Bradara, dm drogerie markt i Residence Inn.
